Receita Adria
Minestrone
Informações Gerais- Rendimento:8 porções
- Calorias: 211 calorias
- Grau de dificuldade:Fácil
- Preparo: Forno e Fogão
- Tema: Inverno, Saudáveis
- Tempo de preparo: 00:30 minutos
- Tipo: Sopas, Entradas
Ingredientes
- 1/2 embalagem de ADRIA C/OVOS CONCHINHA 500g
- 2 colheres (sopa) de queijo parmesão, ralado
- 1 colher (sopa) de manteiga ou margarina
- 1 abobrinha grande, em cubinhos
- 2 batatas grandes, em cubinhos
- a gosto sal
- 1 cenoura média, em cubinhos
- 3 dentes de alho, picados
- 1 xícara (chá) de vagem, cortada em cubinhos
- 2 1/2 xícaras (chá) de repolho, picado fino
- 1/2 xícaras (chá) de talos de salsão, picado fino
- 2 colheres (sopa) de azeite
Modo de preparo
Numa uma tigela, junte o alho, o queijo parmesão, o azeite, a manteiga ou margarina, tempere com sal, amasse bem até formar uma pasta e reserve. Numa panela, coloque 2 ½ litros de água e deixe ferver. Acrescente a batata e deixe cozinhar por 10 minutos. Junte o repolho, a abobrinha, a vagem, o salsão e a massa, tempere com sal e cozinhe por cerca de 6 minutos ou até que a massa e os legumes fiquem “al dente”, ou seja, macios, porém resistente à mordida. Junte a pasta de alho, misture bem e cozinhe por mais 5 minutos. Sirva a seguir.
Dica
A pasta de alho já tem sal, então tempere a massa e os legumes com menos sal, evitando deixar sua sopa muito salgada.
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