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Banana Nutritiva Empanada Adria

Tipo: Doces e Sobremesas

Preparo: Forno & Fogão

Rendimento: 2 porções

Tempo de preparo: 15 minutos

Grau de dificuldade: Fácil

Calorias: 331 kcal

Produto indicado:

Ingredientes

  • 30g de Biscoito Mousse Meio Amargo Adria
  • 2 bananas nanicas
  • 2 colheres (sopa) de mel
  • 1 colher de (sopa) de açúcar mascavo
  • 10g de aveia em flocos
  • 10g de castanha-do-pará triturada
  • 10g de gergelim

Modo de Preparo

  • Em uma tigela funda, coloque os biscoitos picados em pedaços bem pequenos, o açúcar mascavo, a aveia, a castanha-do-pará, o gergelim e misture bem, até envolver todos os ingredientes e reserve.
  • Com a ajuda de um pincel, espalhe o mel nas bananas e as empane com a farofa nutritiva.
  • Unte uma assadeira pequena com margarina, acomode as bananas e leve ao forno pré-aquecido (180º) por 10 minutos.
  • Retire do forno, regue mel e sirva.