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Deixe as férias dos seus filhos animadas sem precisar viajar

As férias chegaram e muitas famílias não pretendem viajar. A questão é: o que fazer para torná-las divertidas na sua cidade de todos os dias? Sim, isso é possível. Adria compartilha com você algumas opções para aproveitar o mês de julho, tornando as férias dos seus filhos mais animadas.

Visite parques arborizados e espaçosos. Leve seu filho para um passeio ao ar livre! Há muitos espalhados pela cidade, inclusive, em alguns, pode-se jogar bola, andar de bicicleta, skate, patins etc.

Faça programas culturais, como exposições, aquários, teatro e cinema. Escolha sempre algo que agrade às crianças, filmes de comédia, exposição de quadrinhos e tudo o que eles realmente gostam.

Incentive a leitura de livros infanto-juvenis, mesmo nas férias. A leitura precisa ser algo comum. Leve-os à livraria e deixe que escolham o que lhes agrada.

Jogos de mesa são uma boa ideia. Há diversas opções que estimulam a inteligência, como quebra-cabeça, xadrez, damas etc.

Chame os amiguinhos das crianças para passar uma tarde em sua casa. Elas criam suas próprias brincadeiras, conversam e se divertem juntas. Dê liberdade a elas, mas busque participar das atividades, para integrar a família.

Faça um piquenique. Leve alguns lanches, sucos e salgadinhos. Convide os primos dos seus filhos e deixe-os livre para brincar.

Assim, de um jeito simples, você pode agregar mais diversão às férias, mesmo que não viaje. Seus filhos e os amigos vão agradecer!

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Acabe com o mau cheiro de objetos e eletrodomésticos

O uso contínuo dos utensílios domésticos contribui com a formação de odores nos próprios objetos e, consequentemente, os ambientes acabam sendo afetados com esses cheiros desagradáveis. Para deixar os eletrodomésticos e objetos do lar mais perfumados, siga algumas orientações que podem ser feitas no seu dia a dia.

Geladeira

Não guarde alimentos destampados, principalmente legumes e verduras que exalam cheiro forte. Conserve as hortaliças em sacos plásticos fechados. Coloque um copo de vidro com pequenos pedaços de carvão no fundo de uma das prateleiras da sua geladeira, para aliviar o mau cheiro.

Microondas

Aqueça o forno em alta potência durante três minutos com um copo d’água e rodelas de limão. Depois retire e limpe normalmente.

Pia

O mau cheiro pode vir de restos de comida depositados no sifão. Solte a rosca, retire a sujeira e lave-a com sabão. Depois, misture 1 litro de água quente, 1 xícara de chá de sal e outra de bicarbonato. Jogue tudo no ralo.

Lixeira

Não deixe o lixo pernoitar na cozinha. Depois de lavar a lixeira com água e sabão, seque-a bem e borrife um pouco de desinfetante no interior do objeto. Isso evita o aparecimento de mofo.

Recipientes de plástico

Deixe-os imersos por algumas horas em um pouco de água com bicarbonato. Depois, lave com uma esponja e sabão.

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Produtos de limpeza caseiros

Manter a casa sempre limpa é o desejo de todo mundo. Para isso, produtos de limpeza são itens essenciais em qualquer compra de mercado. A Adria compartilha com você algumas dicas de como utilizar produtos que você já tem em sua cozinha para manter a limpeza da casa e não gastar muito para isso.
Um dos ingredientes básicos para tirar cheiros de mofo, da geladeira, de tapetes, etc. é o bicarbonato de sódio. Experimente manter um pote com bicarbonato na geladeira. Elimina qualquer odor.
Para matar as bactérias, utilize vinagre branco. Limpa e não deixa cheiro.
Os maiores aliados para sua limpeza são sabão de coco, vinagre, limão, bicarbonato e glicerina. Estes componentes ajudam a enfrentar mofo, poeira e sujeira.
Experimente usar um pano úmido com sabão de coco ao invés de espanador e vassoura. Isso evita que a poeira se espalhe pelo ar.
A glicerina pode ser utilizada para fazer sabão e sabonete em casa. Basta guardar os restos de sabonetes e fervê-los até derreter. Depois, adicione a glicerina e, se desejar, uma essência de sua preferência.
O vinagre tira manchas e é ótimo para manter a geladeira limpa, incluindo as borrachas da porta.
O sumo do limão, aplicado após o bicarbonato de sódio, é eficaz para tirar limo dos azulejos.
Lembramos ainda que os móveis devem ser arrastados a cada 15 dias para remoção do pó, colchões devem ser virados quinzenalmente, cobertores e mantas precisam de sol pelo menos uma vez por semana.

Se você tem mais algumas dicas como essa, compartilhe com a gente. Mande seus comentários.

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Cuidados ao comprar remotamente

Em pleno século XXI, comprar sem sair de casa é cada vez mais comum. Seja pela internet, por telefone ou mala direta, as compras ganharam uma nova dimensão e ganhamos muito em comodidade. Mas é preciso tomar alguns cuidados ao realizar compras remotamente, sem estarmos frente a frente com o produto. Adria compartilha algumas dicas para que sua experiência traga apenas o prazer da compra e nenhuma dor de cabeça.

Se sua opção for a internet, utilize apenas lojas conceituadas. Caso não conheça a loja, verifique na própria rede se existem comentários sobre ela e se são favoráveis.

Antes de preencher qualquer dado pessoal, verifique se o site é seguro. Os endereços comuns da internet começam com HTTP://, os sites seguros começam com HTTPS://.

Não confie em empresas que não anunciam nome, endereço, CNPJ e o número do telefone.

Veja se a loja disponibiliza um endereço. Não compre em lojas que, ao invés do endereço divulgam apenas uma caixa postal.

Se estiver aproveitando uma oferta na internet, imprima o texto e guarde até receber o produto.

Se comprar por mala direta, daquelas em que se preenche um cupom para envio pelo correio, guarde uma cópia da correspondência.

Caso o produto não chegue ou você o receba danificado, contate primeiramente a loja. Se não obtiver sucesso, consulte um órgão de proteção ao consumidor, como o Procon.

Se você tem mais algumas dicas como essa, compartilhe com a gente. Mande seus comentários.

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Alimentação mais saudável

Existem muitas matérias com sugestões para fazer com que sua alimentação fique mais saudável. Quase todo artigo sobre o assunto começa dizendo para diminuir o consumo de carne vermelha, dar preferência às partes mais magras, e ir substituindo-a por aves e peixes. Este é realmente um bom ponto de partida. Mas existem outras dicas, que Adria compartilha com você:

- Troque frituras por assados, por exemplo, a batatas fritas. Substitua-as por rodelas fininhas assadas no forno, que ficam crocantes também.

- Não refogue os legumes, prefira cozinhá-los no vapor, o que conserva mais seus nutrientes originais.

- Ao invés de usar óleo nas receitas, opte pela margarina.

- Se for consumir queijos, deixe de lado os mais gordurosos e dê preferência à ricota, queijo branco ou cottage.

- Em suas saladas, troque molhos mais calóricos, como maioneses e cremes por outros mais magros, como os feitos com iogurte.

- Ao preparar frango e peixes, deixe a pele de fora.

Se você tem outras dicas como essas, compartilhe com a gente.

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Frituras sem bagunça

Fazer frituras sempre se transforma em um caos. Óleo no fogão, fumaceira, cheiro por toda a casa. Pensando nisso, Adria compartilha com você algumas dicas para fritar melhor suas comidas.

- Não deixe o óleo esquentar demais. Isso fará com que ele solte menos fumaça.

- O cheiro de fritura pela casa pode ser atenuado. Esquente uma frigideira limpa e seca em fogo brando e coloque uma colher de chá de canela em pó.

- Mantenha sua frigideira sempre bem seca antes de começar uma fritura. Frigideiras úmidas ou molhadas farão o óleo espirrar para todos os lados quando ferver.

- Batata frita deve ser preparada em uma panela mais funda e com apenas 1/3 dela com óleo. Não use a frigideira.

- Óleo de soja pode ser reaproveitado por até três vezes. Para isso, espere esfriar e passe para um vidro, tomando o cuidado de coar em uma toalha de papel ou em filtro descartável de café. Guarde na geladeira.

- Nunca tampe a frigideira durante a fritura.

- Se o óleo formar espuma durante a fritura, significa que está velho ou que não tem boa qualidade.

Se você tem outras dicas como essas, compartilhe com a gente.

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Sua cozinha impecável

Todo mundo adora ter uma cozinha limpa, cheirosa e sem vestígios de gordura ou de alimentos. Adria compartilha com você algumas dicas simples para manter sua cozinha do jeito que você sempre sonhou.

- Para limpar o tampo da pia, seja mármore, granito ou inox, use apenas água e sabão neutro aplicados com uma esponja macia. Produtos com cloro ou água sanitária podem deixar manchas nas pedras e palha de aço pode riscar tanto pedras quanto o inox.

- Para deixar a cuba da pia bem limpa e livre de bactérias, faça uma mistura com duas colheres de sopa de água sanitária em um litro de água e deixe agir por alguns minutos antes de enxaguar.

- Para limpar tábuas de carne, misture em partes iguais álcool, detergente e água.

- Deixe sua geladeira e freezer limpos e sem cheiro, faça uma mistura de bicarbonato de sódio e água para limpeza de prateleiras, portas e borrachas. Após secar com um pano macio, passe um pouco de água com vinagre branco. Para a parte externa, use água e sabão neutro.

- Mantenha seu microondas limpo usando água e sabão neutro apenas. Tanto por dentro quanto por fora.

- Bicarbonato de sódio misturado com vinagre também pode ser utilizado para tirar manchas mais difíceis do tampo do fogão. O restante deve ser limpo apenas com água e sabão neutro.

- Móveis e armários de fórmica devem ser limpos com pano embebido em álcool. Após secar, use um pano seco e macio para dar brilho.

Tem mais dicas como essa? Compartilhe com a gente!

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Compras conscientes e sem desperdício

Cansado de fazer as compras do mês e ver um monte de comida estragar nos armários e geladeiras? Adria compartilha com você algumas dicas para evitar o desperdício.

Quando for ao mercado, planeje o que vai comprar. Não se deixe levar pelo impulso.

Compre pequenas quantidades de verduras, frutas, legumes e vegetais em geral.

Lembre-se que existem embalagens com porções individuais de saladas prontas, geralmente fechadas a vácuo.

Macarrão é prático de preparar e não estraga facilmente.

Carnes, frios, queijos e molhos em geral podem ser congelados para durar mais tempo. Se comprar muito, congele.

Se você mora sozinho, compre laticínios em embalagens pequenas ou individuais.

Ovos devem ser consumidos rapidamente. Prefira embalagens de meia dúzia.

Aproveite essas dicas e confira que são boas tanto para seu bolso quanto para seu apetite!

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Ervas e temperos da sua casa para seus pratos

Criar receitas de massas com tempero fresquinho, feito com ervas tiradas do seu quintal pode parecer um sonho, mas é mais fácil do que você pensava. Adria compartilha mais uma boa ideia com você.

Se você mora em apartamento, utilize vasos para plantar suas ervas ou mesmo aqueles recipientes retangulares, de plástico ou cerâmica, vendidos em lojas de jardinagem. Adquira terra adubada e encha os vasos com ela, deixando bem afofada. Compre sementes das ervas que você quer e plante-as uma espécie em cada vaso.

Em casa, se tiver quintal, reserve um espaço retangular para cada erva que pretende plantar e revolva bem a terra. Se preferir, pode optar por comprar terra adubada, pronta para o plantio.

Nos dois casos – quintal ou vasos –, aguarde uns dois dias antes de plantar as sementes. Faça pequenos buracos com o cabo de uma colher de pau velha ou mesmo com os dedos e jogue as sementinhas dentro, cobrindo com terra.

Não esqueça de regar todos os dias pela manhã ou no fim da tarde, quando o sol não está quente demais.

Em pouco tempo, você vai descobrir que salsinha, coentro, cebolinha e manjericão nascem com muita facilidade e que germinam rápido.

Compartilhe suas dicas de jardinagem conosco.

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Mantenha mármores e pisos sempre limpos

Nada mais chato que entrar na cozinha e se deparar com aquela pia de mármore escurecida. Pisos cheios de manchas também não são agradáveis de ver.

A única pedra que pode ser limpa com qualquer produto é a ardósia. Para todas as outras, existem produtos industrializados indicados para cada uma ou empresas especializadas.

Por incrível que pareça, o melhor método para limpar pedras em geral é utilizar sabão neutro, água e a parte não abrasiva da esponja.

Uma dica caseira para limpar mármores é usar uma mistura de sumo de limão, sal e uma esponja lisa ou pano macio.

Nunca use produtos abrasivos, como água sanitária (cândida), saponáceo, lixa ou palha de aço. Além de tirarem o brilho da pedra, estes materiais ainda abrem os poros, principalmente do mármore, que é uma pedra bem porosa.

Com dicas simples para o dia a dia você consegue manter sempre limpos sua pia e pisos.

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